出生的婴儿可以仰睡。但是，美国儿科学会（AAP）推荐婴儿最好在他们的背后睡觉。这种姿势叫做“背睡位”。这么做的原因是因为仰睡位和侧睡位都有可能导致婴儿窒息或死亡的概率增加。
背睡位不仅是最安全的睡姿，而且还可以减少婴儿患上婴儿猝死综合症（SIDS）的风险。SIDS是指一种在睡觉时突发性的、无法解释的婴儿死亡。虽然目前还不清楚SIDS的确切原因，但在80年代后期开始推广背睡位之后，SIDS发病率显著下降，证明了这种姿势的有效性。
除了背睡位之外，AAP还在推荐时提到，当婴儿清醒时，应该进行“肚子时间”的训练。这就是让婴儿在清醒时躺在他们的背上，让他们自由探索身体。这种做法可以帮助加强婴儿的头颈部肌肉，在未来的爬行和站立活动中，能够更好地控制头部。
在婴儿出生后的前几个月，背睡位应该是他们的首选睡姿。但是当他们长大一点，能够翻身时，你也不必过分担心。在这种情况下，你可以让他们采用自己最舒适的睡姿，并确保睡床上没有将婴儿窒息的物品，如厚重的被子、枕头和玩具等。
总之，当婴儿出生后，最好让他们采用背睡位进行睡眠，这是最安全的姿势。随着他们成长，你可以让他们自由选择适合自己的睡姿，并保证睡床上没有危险物品。这样，你可以最大程度地保护他们的安全和健康。
