对于八个月宝宝来说，补充钙和维生素AD非常重要。钙是构建宝宝骨骼的重要成分，而维生素AD则能够促进钙的吸收和利用，同时也有益于宝宝的免疫系统以及视力等健康发展。
但是，宝宝在饮食中往往无法获得足够的钙和维生素AD，因此需要通过添加营养补充剂来满足需求。一些孩子补钙和维生素AD时将两种营养素一起服用，但是，这是安全的吗？
根据医学研究，补钙和维生素AD一起服用是安全的。事实上，钙和维生素AD是相互依存的营养素，维生素AD有助于钙的吸收和利用，而钙则能够帮助维生素AD的代谢。
在给宝宝补充钙和维生素AD时，应该坚持以下原则：
1.遵循医生建议
在补充任何营养剂之前，最好先咨询专业医生，获取针对宝宝个人健康状况的建议。医生可以帮助确定何时开始补充铁、维生素和矿物质。
2.遵循剂量规定
宝宝的剂量应该根据年龄和体重来确定，特别是在给宝宝添加任何新药物或营养剂时，要格外小心。高剂量的维生素AD可能会导致毒性反应，因此最好遵循医生或营养师的建议。
3.选择质量有保证的营养剂
无论是钙还是维生素AD，都应该选择质量有保证的营养剂。最好选择经过认证或有信誉的品牌，以确保宝宝吸收到的是高质量、适当的营养。
总之，给宝宝同时补钙和维生素AD是安全的。但是，首先需要咨询专业医生以获得个性化建议，并遵循剂量规定和选择质量有保证的营养剂。通过这些措施，可以帮助宝宝获得所需的钙和维生素AD，促进健康成长和发育。
