怀孕是人类一生中最为美好、也是最为重要的时刻之一。父母们希望自己所生育的孩子是健康聪明、生命力旺盛，但如果孕妇孕期过程中没有正确的保健方法，就可能会导致胎儿畸形。那么，怀孕怎样做胎儿才不会畸形呢？
1. 确定孕前的身体状况。
在怀孕之前，女性必须确保自己的身体状况是良好的。在孕前去医院接受一次彻底的检查来确认是否患有慢性病、贫血等问题。如果有问题，必须在孕前开始治疗，可以保证这些问题不会影响到胎儿的健康。
2. 建立合理的饮食习惯。
孕妇的饮食非常关键，它可以直接影响胎儿的身体发育。孕期应该适当增加蛋白质供给，可以适量增加瘦肉、鱼、乳制品等的摄取量，补充孕期所需的维生素和矿物质。
3. 孕期适当运动。
孕期健康饮食的同时，还需要适当的体育锻炼。适当的体育运动有助于胎儿的平衡和协调发展。骑自行车、游泳和行走都是不错的选择，但需要谨慎避免损害自己或胎儿的健康。
4. 保持良好的生活方式。
不良的生活方式也可能导致胎儿畸形，因此孕妇在怀孕期间需要注意避免诸如吸烟、酗酒，保持良好的生活习惯，包括保持良好的睡眠习惯以及适当的放松心情等等。
每个准妈妈都希望自己的宝宝能健康成长，成为健康快乐的孩子。通过以上几个方法去保护自己以及孩子的健康，将有助于减少带给胎儿的风险，让胎儿在母体内安全、健康地成长。无论何时，在怀孕期间最重要的都是保持积极的心态，为自己和胎儿创造一个健康、快乐的孕期。
