出汗是人体正常的代谢现象，但当宝宝晚上头部出汗时，家长们常常会感到担忧和困惑。那么，宝宝晚上头上出汗是不是热呢？接下来，让我们来看看具体的原因。
一、外界温度
当家长发现宝宝晚上头上出汗时，首先要查看宝宝周围的环境，包括宝宝的睡眠环境、室内温度以及睡衣等。如果宝宝所处的环境温度过高，就会导致宝宝出汗，父母应该及时进行调节。
二、身体不适
宝宝身体出现不适也会导致出汗，比如感冒、咳嗽、发热等，这些症状会影响宝宝的睡眠质量，从而导致宝宝出汗。
三、固有体质
有些宝宝天生易出汗，这与宝宝的个体差异有关。所以，如果宝宝出汗不是很严重，且没有其他不适状况，家长们不用过分担心，只需注意保持宝宝的环境卫生和干燥，避免宝宝着装过厚。
四、心理因素
孩子的情绪变化也会引起汗水分泌过度，比如害怕、紧张等都会促使宝宝出汗，夜间出汗多的情况下家长们可以安抚孩子，让宝宝放松心情，促进宝宝的睡眠。
综上所述，宝宝晚上头上出汗并不一定是热，在每个孩子身上都会有出汗的情况发生。但是，当宝宝出汗比较严重或者伴有其他不适状况，父母要及时与医生联系，进行适当的检查和治疗，以免出现更严重的情况。同时，家长们也应该注意保持宝宝的环境卫生和睡眠姿势，以减少宝宝出汗的次数和数量。
