维生素AD是维持儿童身体健康的重要成分之一，包括维生素A和维生素D两种。维生素A是维持儿童免疫力和视力健康必不可少的营养素，而维生素D则是维持儿童骨骼健康成长的关键元素。因此，对于婴儿和幼儿来说，适当补充维生素AD是非常必要的。
一般来讲，母乳喂养的宝宝在出生后前6个月不需要额外的维生素AD补充，因为母乳中含有足够的营养物质。但是，如果婴儿在出生后6个月内不接受母乳喂养，或者母乳质量欠佳，医生可能会建议额外添加维生素D和其他维生素到婴儿的饮食中，以确保其获得足够的营养成分。
从6个月开始，婴儿开始转向辅食喂养，这时应该开始补充维生素AD。根据美国儿科学会的建议，从6个月到1岁，建议每天补充400IU的维生素D。对于1岁到3岁的幼儿，建议每天补充600IU的维生素D。此外，该组织还推荐以每天1000微克（或4000 IU）的维生素A的剂量为目标，这一剂量的维生素A含量对于维持儿童免疫系统和视力的健康非常重要。
总之，饮食中的维生素AD摄入量对于儿童的健康非常重要，特别是在其骨骼和肌肉发育的早期阶段。根据不同年龄阶段，适当地补充足够的维生素AD是非常必要的，母亲和医生应该密切关注这个问题并确保孩子获得足够的营养成分。
