孕妇胎儿缺氧是一种比较严重的情况，因为缺氧会对胎儿的发育产生不良影响，甚至会危及其生命，所以需要及时采取措施来补充氧气。
1.改变呼吸方式
孕妇可以尝试改变呼吸方式，让自己更深地呼吸。经常做深呼吸练习，可以帮助提高氧气摄取量，从而减少缺氧的情况。
2.保持良好的姿势
孕妇在日常生活中，要保持良好的姿势，不应该长时间保持一个姿势，也不要长时间站立或坐着。多走动、换位，这些都能够促进氧气的流通，避免产生胎儿缺氧的情况。
3.增加运动量
孕妇可以通过增加适当的运动量来提高身体的氧气水平。适当的运动可以促进身体的新陈代谢，提高肺活量，增加体内的氧气含量。
4.吸氧治疗
在严重的情况下，可以采取吸氧治疗措施。孕妇可以去医院接受吸氧治疗，在医生的指导下逐步增加吸氧浓度，从而帮助补充身体中的氧气，治疗胎儿缺氧的情况。
总之，孕妇要保持良好的生活方式，避免产生胎儿缺氧的情况。在严重情况下，应该尽早到医院治疗，及时采取措施来补充氧气，保障胎儿的健康成长。
