在孕晚期，很多准妈妈会感到非常热，尤其是夏季更为明显。这主要是由于孕妇的身体内分泌变化和胎儿的成长所引起的。
首先，孕妇在孕晚期体内的荷尔蒙水平会出现大幅度变化，这会导致她感到更加敏感和脆弱，也会使得体温调节系统变得不稳定。此外，随着胎儿逐渐长大，子宫体积也会增大，这会对身体的热量产生一定程度的影响，致使孕妇感到非常热。
此外，孕晚期胎动频繁也是正常的现象。这主要是由于胎儿的成长和发育所引起的。当胎儿的运动系统逐渐成熟时，他会开始更加活跃，同时也会在母体内不断进行调整和转位。这些过程都需要消耗一定量的能量和热量，因此胎动频繁也是很正常的现象。
但是，如果孕妇热得过分严重，可能会导致孕妇的不适和胎儿的健康问题。因此，孕妇应该尽量避免在酷热的天气中长时间待在户外，调整好室内的温度和空气湿度；此外，孕妇也应该注意饮食和身体锻炼，保证有足够的水分和能量摄入，同时避免剧烈运动和活动。
总之，孕晚期太热和胎动频繁都是正常的现象，但孕妇应该采取一些措施来适应这些变化，避免影响胎儿和自身的健康和安全。
