呛奶是指食物（奶水）误入气管导致婴儿窒息，通常情况下，呛奶是婴儿吞咽不协调引起的。营养是健康成长的必要条件，呛奶会导致婴儿食量不足，令宝宝无法正常成长发育。那么，1个月婴儿总是呛奶怎么办？
1. 让宝宝在正确的位置喝奶：让宝宝坐直，并将奶瓶对正婴儿口，要确保奶嘴顶住了婴儿口腔上颚。如果宝宝扭动，妈妈可以轻轻调整宝宝的脑袋位置，以确保宝宝正自然的吞咽。
2. 缓慢进食量：喝奶的速度应该放缓。让宝宝慢慢地吃奶，如果吞咽不协调，增加吞咽次数，必要时停一下，让婴儿呼吸一下。
3. 改变奶嘴大小：如果宝宝呛奶，奶嘴可能太小或太大，建议逐渐适应奶嘴大小。当然，也可能是奶嘴出现裂痕、变形、硬化等问题，应及时更换新的。
4. 确保宝宝正常呼吸：如果宝宝吃奶时出现气喘，需要按照儿童窒息急救程序予以处理。如果婴儿窒息，要及时把婴儿翻过来，搭在母亲手臂上，头比身体低，然后用力拍击宝宝后背部位来引起呼吸道反射。
5. 更换姿势：宝宝喝奶姿势应该丰富多样，可以把宝宝放在不同的地方，包括不同的位置（站立、坐、躺）和不同的角度，以改变宝宝的吞咽位置。
在以上调整方法不能加以缓解的情况下，及时就诊儿科医生，了解婴儿可能患上哪些疾病，及时给予应对措施，避免耽误治疗。
