早上四五点胎动频繁是正常的现象。在这个时间段，宝宝会进入活跃期，开始踢腿、翻滚等运动。这是由于宫内环境的影响，母体睡眠质量好，宫内环境安静，宝宝就更容易感受到周围的环境，从而开始活动。这也是宝宝在母亲肚子里进行锻炼的一种表现方式。
早上四五点胎动频繁也可意味着宝宝正在生长发育中，需要更多的能量和营养。对此，孕妇应该把握好饮食，保证营养充足，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持宝宝健康成长。
此外，孕妇应该密切关注宝宝的胎动情况，如果胎动频繁但质量不好，或者胎动变得明显比以前少了，就有可能是胎儿出现了问题，需要及时就医。如果孕妇对胎动情况不确定，也可以咨询医生，了解更多相关知识，避免引起不必要的恐慌和担忧。
总之，早上四五点胎动频繁并不意味着出现问题，是正常的生理现象。孕妇应该保持良好的心态和情绪，关注自身和胎儿的健康，以保证宝宝健康发育。
