对于一岁宝宝来说，补钙是非常重要的。在此时期，宝宝的身体逐渐发育成长，钙质是组成骨骼和牙齿的重要物质之一，如果出现钙质不足，就会影响宝宝的身体健康和生长发育。因此，补钙对于宝宝来说是非常必要的。
那么，一岁宝宝补钙应该吃多少毫升呢？一般来说，一岁以下的宝宝每天需要摄入约500毫克的钙。这种需求量在一岁后会有所增加，但具体的需求量受到宝宝的身体状况而定。
每位父母在补钙的时候都应当注意一些事项，如药品、补品选择；补钙剂的品牌、规格、分量等等。遵循下面一些注意事项可以保证宝宝合理而安全地补钙。
1. 多喝牛奶或其他钙含量高的饮品。在一岁以上的宝宝，每天可以喝约500毫升牛奶或奶制品，包括奶粉、酸奶等等。
2. 摄入含有丰富钙质的食物。例如芝麻、绿叶蔬菜、小鱼干、虾皮、米饭等等。
3. 补充维生素D。维生素D有助于促进体内对钙的吸收，宝宝可以在日常饮食中多吃些蛋黄、鱼肝油等含有维生素D的食品。
4. 遵循适量原则。在补钙时，父母们要注意适量，尽量避免过量的摄入。
总而言之，每位宝宝的钙质需求量不同，在补钙时需要根据宝宝的情况进行处理，以免出现过量或者不足的情况。父母们可以通过调节宝宝的饮食来补充足够的钙质，也可以在医生建议和监督下使用补钙剂进行补充。
