当宝宝感觉身体不适，发生发热时，我们要掌握正确的出汗方法。以下是宝宝发烧出汗调理的方法：
1. 给宝宝多喝水：宝宝出汗是为了散热，这时需要增加水分摄入，保证身体水分不缺乏。可以喝温开水、蔬果汁等。
2. 注意调节室温：发烧时，室温应保持在23℃左右，空调调至25-26℃，避免宝宝受凉或过热。
3. 适当穿衣：宝宝发热时，要穿贴身的棉质衣服，避免穿成人的棉袄或者羽绒服等，否则会导致宝宝出汗过多而加重发热。
4. 轻揉拍打：轻轻揉搓宝宝的肚子、手臂、腿部等部位，加速血液循环，帮助排出身体里的毒素。
5. 防止夜间失水：宝宝在睡觉时易出汗，可以在被上方放一条毛巾，有助于吸收汗水，防止宝宝过多流汗引起的失水。
6. 不要贴膏药：对于小儿发热，大部分家长都会使用贴膏药。但是，宝宝皮肤敏感，贴膏药会影响皮肤呼吸，增加毒素的负担。
以上是宝宝发烧出汗调理的方法，需要家长耐心细心的照顾，帮助宝宝渡过这段病程。如果宝宝发烧严重，应及时就医，避免病情加重。
