胎毒是一种传统中医观念，认为在妊娠期间，母体体内会积聚一些过多的有害物质，称为“胎毒”，长期积累下来可能导致一些妇女问题。因此，中医认为，孕期的保健主要是促进体内阴阳平衡，清除胎毒等有害物质。
有一些草药被认为可以有效清除胎毒，调整妊娠期的身体状态，帮助孕妇健康度过孕期。以下是一些常用的清胎毒的中药：
1. 赤芍：赤芍是一种中药材，具有清凉解毒、活血化瘀的作用，可帮助驱除身体内部的胎毒。同时，它还能调整内分泌，保持体内阴阳平衡，缓解孕期不适。
2. 甘草：甘草是一种非常常见的中药，能调整内分泌，提高免疫力，对于缓解孕期疲劳、乏力等状况有一定帮助。此外，甘草还具有清热解毒、保肝护肝的效果，有助于清除胎毒。
3. 黄芪：黄芪也是一种常见的中药材，被称为补气圣品，可以改善体内的免疫系统，调整身体的阴阳平衡，同时可以促进氧气的代谢，帮助排出身体内的毒素，促进良好的血液循环。
4. 丹参：丹参是一种常见的中药，具有活血化瘀，清热解毒、调节内分泌等多种作用。孕期服用丹参可以帮助调整身体的代谢，稳定情绪，减少孕期容易发生的肝火上升等问题。
以上仅是常见的几种中药材，如果孕妇想要清除体内的胎毒，那么在使用中药支持的时候应该选择医生指定的处方，并严格按照说明使用。
此外，孕期饮食应该清淡可口，避免摄入过多的香油、辣椒、花椒等容易造成热气上升的调料。合理安排孕期生活，适当锻炼，可以有效预防和缓解孕期的不适症状，促进胎儿健康成长。
