当宝宝发烧时，父母的第一反应是愁眉苦脸地抱怨。但是，发烧实际上是身体应对疾病的一种自然反应，其目的是帮助身体抵抗病原体。因此，即使发烧，也不要惊慌失措。相反，我们应该知道一些方法来缓解宝宝的不适。
首先，我们应该利用物理方法降温。可以使用温水毛巾、温水擦浴、浸泡在温水中等物理方法来帮助降低体温。重要的是，不要给宝宝冷水澡或使用冷水浸泡，这会加重身体的负担。
其次，我们应该保持宝宝的水分摄入。当宝宝发烧时，很容易失水。因此，我们应该让宝宝多喝水或其他液体，如果妈妈在哺乳宝宝，也应该让婴儿更多地喝母乳。但是，如果宝宝出现呕吐或腹泻等症状，就要少给宝宝水，以防止加重病情。
此外，我们还可以使用药物来缓解宝宝的不适。在使用药物前，应先咨询医生的建议。一般来说，两岁以下的婴儿不应使用非处方药物，如阿司匹林等。而应该使用医生开的药物或退烧药，并严格按照剂量使用。
最后，我们应该密切监测宝宝的病情。如果宝宝出现呼吸急促、呼吸困难、皮肤紫绀等症状，需要立即就医。此外，如果宝宝的体温在持续升高，超过38.5℃，也应该去医院就诊。
总之，当宝宝发烧时，父母不要惊慌失措，应采取相应的措施帮助宝宝缓解症状。同时，也要注意监测宝宝的病情，及时就诊。最重要的是，多给宝宝关爱，关注宝宝的身体健康，让宝宝在温馨的家庭环境中健康茁壮地成长。
