宝宝发烧是家长最担心的事情之一，小宝宝的体温调节功能不完善，稍有不慎就易出现发热的情况。在处理宝宝发烧的问题上，家长们通常采用药物降温和物理降温的方法。其中，物理降温的方式非常有效，更是广大家长们所青睐的方法之一。泡澡是一种常见的物理降温的方式。那么，宝宝发烧物理降温泡澡多久呢？下面是我的看法：
首先，需要明确的是，泡澡降温必须要注意或遵守以下几个原则：
1.时间控制在15分钟左右：泡澡时间过久会导致宝宝疲劳，会增加热量消耗，反而会使体温上升。
2.注意水温：水温应该控制在32-33度左右，泡澡过程中可以适当调整水温，不要让宝宝感到寒冷或过于热。
3.坚决避免用冷水直接浇灌宝宝的头部：用冷水浇灌宝宝的头会刺激大脑神经，引发头痛、头晕、呕吐等不良反应。
4.坚决避免在高温环境下泡澡：在室外高温环境下泡澡，容易导致宝宝出现中暑症状。
综上所述，宝宝发烧物理降温泡澡的时间应该控制在15分钟左右。在泡澡的过程中家长需要始终关注宝宝的体温变化，防止宝宝在泡澡的过程中体温过高或过低。如果宝宝的体温仍无法降下来或者存在其他病症，建议尽快就医或者咨询医生的意见。
最后，需要提醒家长的是：在家中处理宝宝发烧的问题时，一定要遵守医生建议，慎用药物降温，坚持物理降温方式。适当地给宝宝进行轻度运动，保持良好的饮食习惯，保证宝宝有充足的休息，保持愉悦的心态对宝宝恢复健康会有帮助。
