首先，需要解释一下什么是“胎毒”。在中医学理论中，胎儿在母体中发育过程中，吸收了母亲的营养，也会同时吸收一些不良的物质，例如毒素、病毒等，这些物质被称为“胎毒”。如果这些胎毒没有能够被母亲和婴儿的身体及时排出，可能会对婴儿的健康产生不利影响。
关于番鸭炖海带是否可以去胎毒，目前并没有确凿的科学证据证明它们可以直接作用于胎毒的清除。然而，我们可以从食物的营养角度来探讨它们对身体健康的影响，进而判断是否有可能对去除胎毒有帮助。
首先说说番鸭。番鸭是一种肉质细嫩、营养丰富的禽类，富含优质的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对身体的生长发育、免疫力等方面都有一定的益处。但是，食用过多的番鸭可能会增加胆固醇和脂肪的摄入，引起肥胖等问题，因此需要适量食用。
接着说说海带。海带是一种富含碘、钙、镁等元素的海藻类食品，有助于增强免疫力、防治贫血、促进骨骼生长发育等。另外，海带还含有一些胶体物质，有助于润肠通便，促进身体废物的排出，有一定的清除体内毒素的功效。
综上所述，番鸭炖海带是一道比较营养且有助于身体健康的食谱，但是是否可以直接作用于去除胎毒，还需要更加深入的研究。除了食物的选择以外，身体健康还需要综合的保护措施，例如保持良好的作息习惯、适度运动、注意饮食平衡等等，这些都对胎毒的清除和身体的健康有着重要的作用。
