在孕晚期，宝宝的胎动会比较频繁，但是并不代表每个孕妇的情况都一样。有些孕妇可能会发现，宝宝在胎儿监测器上的胎动次数不如预期，或者胎动的时间段不规律，这种情况下，孕妇可以通过晃肚子的方式来刺激宝宝，唤醒宝宝的胎动。
晃肚子，即是通过轻轻搖动肚子，刺激胎儿，让胎儿转动，从而增加胎动次数。晃肚子的方法比较简单，可以双手合十，放在肚子上，用温柔的力度来搖动肚子，或者是躺在床上，抬腿支撑肚子，用身体的晃动来刺激到胎儿。
晃肚子的优点是简单、安全，而且不需要医生或药物的协助。但是，孕妇需要注意，晃肚子有一定的方法和技巧，如果晃动过于剧烈或频繁，反而会让胎儿感到不适，引起胎动减少，所以要适度掌握。
另外，孕妇胎动减少的状况，需要注意观察胎儿的呼吸、心跳、体重增长等指标，以及定期到医院检查。如果孕妇发现自己的宝宝胎动异常，可以联系医生咨询，医生可能会建议做更进一步的检查，确保孕妇和宝宝的健康。
