当宝宝开始长牙时，经常会有不适和发烧的情况。这是因为儿童的免疫系统还没完全发展，所以比较容易出现牙痛、口舌炎等问题。为了避免宝宝长牙不发烧，以下是一些小贴士：
1. 让宝宝咀嚼一些温水浸泡过的毛巾或使用牙胶玩具
这可以有助于减轻宝宝牙龈的不适，并提供额外的压力，以帮助牙齿生长。牙胶玩具可以冷藏，使牙龈麻痹和舒缓不适之处。
2. 给宝宝按摩牙龈
用指腹，按摩宝宝的牙龈来缓解宝宝的不适。您可以在手指上涂上一些可食用油，如橄榄油或椰子油，以帮助滑动并提供柔软的摩擦。
3. 控制宝宝的饮食
避免给宝宝食用过多的糖果或饼干，特别是糖分高的食品。这些食物容易滋生细菌，导致口腔问题或加重现有问题。
4. 给宝宝补充适当的维生素和矿物质
适当补充维生素D、钙和磷等矿物质，可以帮助宝宝健康发育和支持牙齿生长。
5. 给宝宝提供足够的水
水不仅可以使宝宝保持水分，还可以帮助清洁口腔和牙龈，预防口腔问题。
上述方法是预防宝宝长牙不发烧的一些小贴士。如宝宝发烧或不适的情况严重，应及时就医。同时，保持良好的口腔卫生，定期带宝宝到牙医那里检查，可以为宝宝的口腔健康提供更好的保护。
