婴儿的睡眠对其健康成长有着重要的作用。根据研究，婴儿趴睡可以提高睡眠质量，预防窒息和SIDS（婴儿猝死综合症）。然而，婴儿趴睡也存在一定的风险，如窒息、头部变形等。所以，选择何时让宝宝趴睡需要根据其年龄和发育状况进行判断。
一般而言，婴儿在出生后前几个月内应该采用仰睡的姿势，这是因为婴儿的身体比较柔软，骨头还没有完全发育出来，仰睡姿势可以保护婴儿的颈部和背部。一旦婴儿开始学会翻身，趴睡也是可以尝试的。一般6个月左右的婴儿已经学会翻身，可以自己调整睡姿，此时可以考虑让婴儿趴睡，但左右翻动时还需监护。
另外，需要注意的是，不同的婴儿发育情况不同，每个婴儿的成长速度和能力也不同。因此，当考虑让婴儿趴睡时，应该根据婴儿的身体发育状况进行判断。如果宝宝的头部还没有完全坚硬，或是宝宝仍然在呛奶现象中，就不建议让宝宝趴睡。
总之，婴儿趴睡的时机需要根据宝宝的年龄和身体发育情况进行评估。家长应该时刻留意宝宝的状态，如果发现宝宝趴着呼吸不畅或是窒息现象，应该尽快将宝宝改为仰睡，或是在监护下使用贝比沃克等保护器材。要保证婴儿健康成长，还需要时常咨询医生或专业育婴师的意见，合理选择睡姿和保护方式。
