真宫缩是指子宫收缩，通常是怀孕后期的一种生理现象。这种收缩是为了让子宫逐渐变得更加紧凑的准备产生，同时也是为了练习分娩技能。虽然真宫缩是生理现象，但一些婴儿的家长会感到担心，担心真宫缩会影响胎儿的健康，增加流产的风险。
事实上，大多数真宫缩对胎儿没有任何影响，并且造成轻微的胎动，胎动只是因为子宫收缩导致子宫内压力的变化。但是，如果你的真宫缩过于频繁，那么这可能会对你的胎儿造成负面影响。因此，在这种情况下需要及时就医。
真宫缩的频率通常不会超过每小时4次，并且收缩持续时间不超过1分钟。如果真宫缩频率增加到每小时6次或以上，或者持续时间超过1分钟，你就需要立即就医治疗。因为这可能是早产的征兆，需要及时治疗才能保护胎儿健康。
总之，正常的真宫缩不会对健康的胎儿造成负面影响，但如果真宫缩频率过高，就需要及时就医治疗，以保护胎儿的健康。如有需要，你可以向你的医生咨询，获得更加具体的建议。
