胎心率是指胎儿心跳的次数，通常以每分钟的心跳次数为单位统计。在孕期进行胎儿胎心监测是非常重要的，可以帮助医生及时发现胎儿的异常情况，进行有效治疗和干预，提高胎儿的生存率和健康状况。
胎心率的测量可以通过胎心监护仪或手动测量。胎心监护仪是一种常见的医疗设备，可以追踪胎儿的心跳和宫缩情况，从而及时发现胎儿情况的变化，这对于孕妇和胎儿来说都非常的安全和必要。
手动测量胎心率需要医生或者护士用听诊器或多普勒超声仪，将耳机或探头放在孕妇的腹部，准确测量胎儿的心跳。这个过程需要比较专业的技能，如果不熟练可能误差较大，因此建议还是使用胎心监护仪进行监控。
正常情况下，胎心率应该在每分钟110-160次之间。一般来说，孕妇安静时胎心率会偏低，活动时会偏高。如果胎心率偏高或偏低，可能是由于胎儿情况不佳，如缺氧，贫血，心脏疾病等，需要及时就医。
值得注意的是，孕妇也需要关注和保持自身的健康状况，保持心情愉悦，按时吃饭，适量运动，这些都可以对胎儿的生长发育有积极的影响，同时避免吸烟、饮酒等不良的生活习惯，这些都可能对胎儿的健康状况带来不良的影响。
总之，在孕期及时测量和监控胎心率是非常重要的，可以有效的促进胎儿的健康成长，在面对问题时也能及时发现和处理，关注孕产妇及胎儿的健康安全，才是最重要的事情。
