在孕期第30周，宝宝的胎动已经十分明显了，孕妈妈可以感受到宝宝的活动，这也是宝宝在子宫中生存、不断发育的表现之一。
30周宝宝的胎动会比前面时期更加频繁，但并不是每个孕妈妈都会有同样的经历，宝宝的胎动频率和强度各有不同，这可能与孕妈妈的体质、宝宝的发育状况、羊水量等因素有关。
一般来说，30周宝宝的胎动次数应该在一天内达到10次以上，但并不是将这个数字作为绝对标准，而是孕妈妈应该适时关注胎动情况，如果感觉到宝宝的胎动减弱或者频率有所改变，应该及时向医生咨询，以免出现异常情况。
在孕期第30周，宝宝的胎动多由其活动性引起，也可能是宝宝在睡觉时偶尔会出现弱动或者不动的情况，因此孕妈妈需要学会观察宝宝的胎动规律，了解自己的正常胎动次数，对于减轻孕期焦虑和担心也会有一定的帮助。
总的来说，30周宝宝的胎动频繁程度和强度因人而异，但孕妈妈应该重视宝宝的胎动情况，注重胎儿健康，并及时向医生报告异常情况。
