孕妇晚睡没有直接证据表明会导致胎儿缺氧，但是不良的睡眠习惯会对孕妇和胎儿的健康产生不良影响。
一些研究显示，孕妇如果睡眠不足或者睡眠质量不好，可能会影响到胎儿的健康。睡眠不足会导致孕妇身体疲劳、抵抗力下降，也可能会导致情绪不稳定及产生心理疾病，这些因素都会影响到胎儿的成长和健康。
当孕妇睡眠不良时，她的身体会分泌更多的压力激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素在大量的情况下会影响到胎儿的成长和发育。此外，睡眠不良也会影响孕妇的血压、血糖、免疫系统等多个因素，这些都可能会对胎儿带来负面影响。
因此，孕妇需要保证足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。孕妇睡眠时应选择柔软舒适的床垫和枕头，保持房间的干净整洁和安静。此外还应当规律饮食、定时休息，预防睡眠不足和睡眠质量下降。 如果您遇到睡眠问题，应及时咨询医生的建议，避免对自己和胎儿的健康产生不良影响。
