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宝宝补充维生素d是干嘛的?

2024-04-26 20:36:41 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1319浏览

宝宝补充维生素D是为了促进骨骼发育和免疫力的提升。

首先,维生素D与钙的吸收有关。维生素D可以促进肠道对钙的吸收,然后将钙输送到骨骼中。当婴儿缺乏维生素D时,钙吸收不良,会导致骨骼发育不良,从而引发佝偻病。佝偻病是一种由于维生素D缺乏导致骨骼软化和变形的疾病,婴儿的前额和脚踝部分会出现明显的弯曲,影响身体正常的生长发育。

此外,维生素D还可以影响宝宝的免疫力。研究表明,维生素D可以增强天然杀菌剂的功能,从而有助于宝宝抵御病菌的入侵。同时,维生素D也可以抑制免疫系统的自我攻击,预防自身免疫性疾病的发生。

需要注意的是,宝宝每天需要摄入多少维生素D,建议咨询医生或医师的意见。一般来说,婴儿从出生到一岁期间,每天大约需要400至1000国际单位的维生素D,而2岁以上的儿童则需要约600至1000国际单位的维生素D。比起其他营养素,维生素D的来源非常有限,可通过阳光,鱼类,鸡蛋和牛奶等富含维他命D的食物来摄取。不过,针对部分婴儿,尤其是早产儿和免费母乳喂养的婴儿,可能需要额外的维生素D 补充剂才能达到适当的摄取水平。

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