钙是宝宝成长过程中必不可少的营养素，它可以帮助骨骼，牙齿和肌肉的发育和生长。然而，有一些宝宝可能会对钙过敏，而经常食用富含钙的食物和补品可能会引起不良反应。如果您的宝宝对钙过敏，您可以采取以下措施来帮助他/她补钙：
1. 食用富含其他营养素的食物
除了钙以外，其他营养素也是宝宝成长所必需的。您可以选择食用富含其他营养素的食物，例如富含维生素D的蘑菇，鸡肝等来帮助宝宝发育。
2. 增加日光浴时间
日光能够帮助人体合成维生素D，而维生素D是宝宝钙吸收的重要物质，可以参与骨骼和牙齿的成长和发育。您可以让宝宝多晒太阳，增加维生素D的生成量。
3. 全面补充维生素和矿物质
除了钙和维生素D外，其他的矿物质和维生素也是宝宝成长所必需的。因此，您可以选择用含有多种维生素和矿物质的维生素片或者营养配方奶粉来帮助宝宝全面补充所需的营养素。
4. 增加活动量
运动能够促进钙的吸收和骨骼的生长发育。因此，您可以让宝宝进行适当的运动，例如跳舞等，
总结
尽管宝宝对钙过敏，但是我们可以通过其他方式帮助宝宝获得身体所需的营养素。您可以选择多样化的富含其他营养素的食品，并且适当阳光晒晒太阳，多打开窗户通风换气，帮助宝宝增加钙的吸收量。另外，您也可以选择全面补充维生素和矿物质，提高宝宝的免疫力和饮食品质。
