乳钙和维生素D都是儿童健康发育的重要营养元素，它们的作用都是促进骨骼的生长发育，但二者所起到的作用是不同的。
乳钙是指婴幼儿期人体所需的钙元素，因为婴幼儿时期是骨骼生长发育的关键时期，所以婴幼儿期的钙需求量非常大。乳钙主要来源于母乳或配方奶粉，同时也可通过其他食物和保健品来摄取。乳钙不仅可以促进骨骼的成长和发育，还对牙齿的生长和牙齿牢固度的维持有着重要的作用。如果婴幼儿期缺乏乳钙，可能会引起佝偻病等骨骼疾病。
而维生素D是一种脂溶性维生素，是指维持钙和磷的平衡，促进钙和磷的吸收和利用，从而帮助维持骨骼生长发育和骨骼健康的维生素。大多数维生素D是通过阳光照射而产生的，同时也可通过某些食物和保健品来摄取。维生素D的缺乏会导致骨骼疾病，如佝偻病和骨软化症等。维生素D的摄取对于婴幼儿的生长发育至关重要，因为它有助于帮助钙和磷的吸收，从而促进骨骼的生长发育。
总结而言，乳钙和维生素D在婴幼儿的生长发育中起到了不同的作用。前者主要是身体骨骼的建设，后者是通过帮助钙和磷的吸收，进而维护骨骼的健康生长发育。宝宝需要每天补充足够的乳钙和维生素D，以确保骨骼健康和全面发育。家长可以通过均衡和多样化的饮食，阳光照射和其他营养补充方式来帮助孩子分享这两个重要元素的益处。
