胎动是指胎儿在宫腔内移动和转动的过程。通常孕妇在妊娠20周左右开始感受到胎动。而宫缩则是指子宫肌肉收缩和松弛的过程，用来推动胎儿向产道移动。宫缩在孕期后期是非常常见的。
一般来说，胎动频繁不会算作宫缩。虽然胎动和宫缩的感觉有些相似，但是胎动通常是在不同的时间和情况下发生的，比如妈妈吃完饭后或者到了夜晚胎动会相对活跃。而宫缩则通常是较为规律的发生，而且会伴随有些许疼痛感，可能会在腹部、腰部、下背部等部位感受到压力和不适。
然而，如果胎动确实很频繁，孕妇可能有必要考虑妊娠期间的其他相关问题，比如羊水过多、胎儿缺氧等等。此时，建议及时就医咨询。
总的来说，胎动非常正常。但是，如果感觉到胎动频繁或者异常，建议及时就医咨询，以确保孕妇和胎儿的健康安全。
