在孕期中，胎动频繁以及腰部疼痛是比较常见的现象。但是如果出现右侧腰疼和胎动频繁的情况，会让很多准妈妈十分焦虑。那么，这种情况是不是正常的呢？
首先，胎动频繁是正常现象之一。一般来说，孕妇在怀孕20周以后，胎儿的科学性就比较完整了，胎动也会逐渐增多。在这个时期，每小时胎动数应该在两到十次之间，如果超过十次就代表宝宝比较活跃而已。
其次，腰疼也是很常见的孕期症状之一。在怀孕期间，由于激素分泌的增加、体重逐渐增加以及生理角度的改变，会导致孕妇的腰部受到较大的压力，从而出现疼痛现象。这种疼痛也会随着孕期的推进而越来越明显。
但是，如果胎动频繁还伴随着右侧腰疼，就需要引起注意了。这可能是因为宝宝的位置不太正常，或者有其他不良现象导致的症状。出现这种情况的话，最好及时就医，以排除一些严重的疾病。
此外，孕妇在孕期一定要注意腰部的保养。可以通过均匀地分配体重、做一些适当的运动、注意睡眠姿势等来减轻腰部的压力。此外，在日常饮食和生活中，还要注意合理搭配，注意营养平衡。
总而言之，在胎动频繁和右侧腰疼的情况下，如果不是过于频繁或疼痛过度，那么就是属于正常现象。但是，如果伴随其他不良症状，就需要重视起来，并且及时就医。同时，孕期还要注意保持良好的心态，积极面对各种挑战。
