一般来说，两岁的宝宝可以涂一些维生素E油或者霜。维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化，抗衰老和修复肌肤等多种功能，能够改善皮肤质量，提高皮肤免疫力，同时还能促进细胞的代谢和修复，增强组织的弹性，是非常有益的补充品。
然而，需要注意的是，宝宝的皮肤非常娇嫩，需要选择适用于婴儿的维生素E产品，并且妈妈们需要在使用之前先检查产品成分，确保没有添加任何不适合的成分和化学添加剂。在使用时，需要将维生素E油或霜涂抹均匀，避免过量使用，以免产生不必要的刺激和不适。
此外，维生素E油或霜只是一种辅助作用的保健品，不能替代宝宝的主要饮食和营养摄入，因此妈妈们需要为宝宝提供健康均衡的膳食，包括富含维生素E的食物，如谷类、豆类、鱼类、坚果等，以便保证宝宝获得足够的营养和维生素E。
最后，妈妈们需要注意到，对于任何新的保健品，都应该在医生的建议和指导下使用，以确保宝宝的健康和安全。
