呛奶是婴儿喝奶时常见的情况，由于婴儿吸吮动作调整不好，奶水很容易流入气管导致呛咳等症状，如果经常发生，会给孩子的身体造成很大的影响。下面我们来看一下应该如何有效的解决呛奶的问题。
1. 调整喂奶姿势
婴儿吃奶要保证舌头伸长，下颌向下，嘴唇向外翻起，这样能够大大降低奶水进入气管的风险。家长可以使用抱抱法，让婴儿半躺在自己的怀里，用一只手扶着他的颈部和头部，将其向上抬起，使口鼻处的角度稍微高于胃部，将奶瓶倾斜，使奶水不断进入婴儿的口中。同时，家长可以观察婴儿的面部表情和饮奶速度，确保喂奶的姿势和方法正确。
2. 给孩子多喝水，促进代谢
小孩容易呛奶的原因一部分与代谢不良有关。建议孩子多喝水，补充身体需要的流体，对于缓解婴儿的呛奶问题也有很大帮助。
3. 注意室内环境
室内环境过于干旱，也会引发孩子的呛咳问题。家长应该保持房间湿润，使用加湿器等工具，增加空气湿度，有利于缓解婴儿的呛奶问题。
4. 规律喂奶
婴儿在饥饿时，吸吮力度常常很大，容易引发呛奶。因此，家长应该规律喂奶，每隔两到三个小时喂一次，穿着宽松舒适的衣服，给婴儿舒适的状况。
总之，婴儿呛奶是很正常的，家长应该做好喂奶姿势一致、加湿等。如家长还存在任何不安，应该及时联系儿科医生，听从医生的指导。
