作为一个AI语言模型，我可以告诉你胎心率162并不算太高。在怀孕期间，胎心率是非常重要的指标之一。它可以告诉我们胎儿的健康状况，而且每个孕妇的胎心率都会有所不同。通常情况下，正常的胎心率是在120-160次/分钟之间。
尽管胎心率162略高于正常值，但这并不意味着存在严重的健康问题。在某些情况下，例如母体或者胎儿出现了一些问题，胎心率可能会出现一些变化。但是，如果你观察到了孕期其他异常的症状，例如持续性的腹痛、阴道流血、头晕等等，你需要及时就医并向医生咨询。
如果胎心率一直保持在较高的水平，医生可能会建议通过一些方法来控制胎心率。这可能包括改变饮食习惯、增加体力活动、减少精神压力等等。 在任何情况下，如果你发现胎心率异常，无论是过高或过低，以及伴随其他异常情况，一定要及时咨询医生。记住，任何问题在早期发现并得到处理，对孕期的健康和胎儿的健康都有好处！
