一岁的宝宝需要补钙，因为钙是儿童骨骼和牙齿发育所必需的重要营养素。补充钙可以促进骨骼和牙齿的发育，增强骨骼密度，预防骨质疏松等疾病。
但是，宝宝补钙也需要注意以下几点：
1. 量不宜过多：一岁宝宝每天所需的钙量大约为700毫克，过多的补钙会导致宝宝消化不良、便秘等问题。
2. 选择正确的补钙食物：母乳是宝宝最好的补钙来源之一，其他丰富的钙来源包括硬质奶酪、绿叶蔬菜、鱼类、坚果和豆类等。同时注意控制饮食中的含磷食物，如动物内脏、鱼籽等，因为磷会影响钙的吸收和利用。
3. 注意辅助剂品牌和使用方法：如果宝宝不能通过食物满足钙的需求，可以在医生的指导下使用钙剂等辅助剂，但需注意辅助剂品牌的质量，以及使用方法是否正确。
总之，一岁的宝宝需要补钙，但不能盲目补充，需根据宝宝的实际情况，在医生的指导下选择正确的补钙方案。
