80天的宝宝出汗，通常是正常现象。但如果过度出汗或发汗量显著增加，可能暗示着宝宝身体内部存在某些问题。出汗过多可能会引起水分流失，导致宝宝的身体出现脱水以及缺水症状。那么，80天的宝宝出汗缺什么呢？
1. 维生素B：
宝宝出汗过多的时候，需要补充足够的维生素B。维生素B可以帮助身体消耗能量，而能量的消耗是会产生热量的。如果缺乏维生素B，代谢会受到影响，从而可能使宝宝出汗过多。因此，在宝宝的饮食中要保证足够的维生素B的摄入。
2. 水分：
宝宝出汗过多，身体失去大量的水分，需要及时补充水分，以保证宝宝体内水分的平衡。如果宝宝一直呈现出汗状态，建议给宝宝喝些开水，让宝宝多补充水分来进行补救。
3. 营养均衡：
由于宝宝在生长发育阶段，新陈代谢比较强，需要营养均衡的饮食来满足日常生长发育需求。如果宝宝没有得到足够的营养，可能会出现出汗过多的情况。因此，在宝宝的饮食中要注意膳食均衡，多摄入一些新鲜蔬菜和水果，同时补充蛋白质和碳水化合物。
4. 清凉散热：
宝宝出汗过多的时候，应该让宝宝保持凉爽和通风，利于身体散热，早上和晚上可为宝宝开窗透气，室内的温度最好控制在23-26°C之间，让宝宝身体得到温和的爱抚。
总之，宝宝出汗的原因很多，可以从生活习惯、饮食、营养等多个方面考虑解决。如若宝宝一直出汗、护理无效，建议去儿科医院及时就诊，以免影响宝宝的健康。
