胎心是胎儿在母体内的心跳频率。正常情况下，胎儿在12周左右会开始有胎心，胎心率大约在120-160次/分钟之间。但有时候，妊娠期内检查发现胚胎没有胎心，这是胚胎停育的征兆。如果发现自己的胚胎无胎心，需要及时采取措施。
1. 去医院就医
如果发现自己的胚胎无胎心，首先要去医院就医。医生会通过超声检查和血液检查来确认是否胚胎停育。
2. 做清宫术
如果医生确认了胚胎已经停育，需要进行清宫手术。清宫手术是通过刮宫的方式将子宫内膜中的胚胎组织清除干净，以避免任何感染和进一步并发症的发生。
3. 心理辅导
胚胎停育对孕妇的影响是非常大的，很容易引起情感问题，例如抑郁、情绪低落等。因此，在处理停育问题的同时，还需要进行心理辅导，帮助孕妇缓解情绪。
4. 寻求营养师帮助
在胚胎停育的时候，孕妇的身体会出现营养损失和失血。因此，需要寻求营养师的帮助，进行营养补充，让身体尽快恢复正常。
胚胎停育对每个准妈妈来说都是一种很大的心理打击，但是我们需要认识到的是，停育并不代表以后无法再怀孕，同时减轻情绪的不良影响，及时采取适当的处理方法，还是很有必要的。
