当宝宝发烧头有点出汗时，家长需要立即采取措施进行散热和降温，以避免发生更加严重的问题。以下是一些家长可以采取的方法：
1. 给宝宝涂散热贴：散热贴可以帮助宝宝散发体内的热量，并降温。家长可以在宝宝额头和颈部贴散热贴。
2. 用温水擦拭宝宝身体：用温水毛巾擦拭宝宝身体，特别是脖子、背部、手脚等地方，可以帮助降低宝宝体温。
3. 穿透气性好的轻薄衣服：宝宝发烧时，家长应该注意给宝宝穿轻薄、透气性好的衣服。这样可以让宝宝更加舒适，并帮助汗水挥发。
4. 给宝宝喝水：当宝宝发烧时，身体会丢失很多水分，因此家长需要及时给宝宝喝水。可以给宝宝喝些温水、椰子水、绿豆汤等易消化的饮品。
5. 监测宝宝体温：家长需要经常检查宝宝的体温，特别是在散热和降温之后。如果宝宝的体温没有下降或者反而升高，应该立即寻求医生的帮助。
总之，当宝宝发烧头有点出汗时，及时采取措施进行散热和降温非常重要。家长应该密切关注宝宝的身体状况，并采取适当的措施帮助宝宝恢复健康。
