胎心率是指胎儿在母体内心跳的速率，通常在孕早期胎心率较慢，约为每分钟100-120次，随着胎儿的发育，胎心率逐渐增加。在孕后期，正常胎心率约为每分钟120-160次。
据研究表明，孕妇所承受的不同程度的应激，也会对宝宝的胎心率造成不同的影响。例如，孕妇情绪激动或紧张时，宝宝的胎心率会增加；而孕妇放松或睡眠时，宝宝胎心率会降低。
根据您提供的信息，这个胎儿的胎心率为174次/分钟，这个数据处于正常范围内。 正常情况下，每天胎儿有多次的最活跃时段，他们的心率在这段时间内会更快。这些活跃的时间段通常是在母亲平静或睡觉时 - 也就是在胎儿独自把持节奏的时候。
为了确保胎儿的健康，孕妇应该注意以下几点：
1. 保证充足的休息和睡眠时间，减少身体和情绪上的压力。
2. 坚持规律健康的饮食，避免高油脂、高糖分、高咖啡因及过度进食的情况。
3. 定期进行孕期检查，注意宝宝的胎动情况和胎心率变化。
4. 在日常生活中注意保持良好的卫生习惯和避免感染。
最后，需要指出的是，胎心率检测只是孕期检查的一部分，如果您还有其他疑虑或问题，建议及时咨询医生。
