胎心率是反映胎婴心脏功能状态的重要指标之一，一般在胎婴宫内生长发育过程中，胎心率是比较稳定的，但是由于各种原因，胎心率也可能出现增快的情况。对于胎心率过快的情况，妊娠妇女应该适当调整自己的生活方式，合理运动，切不可盲目运动。
胎心率过快是指胎婴心率超过每分钟160次，其中，过快的原因很多，如胎儿发热、妊娠高血压综合征等，也可能是胎婴异常，如心脏发育异常等，这时就需要到医院进行检查。
对于孕妇来说，运动是有益的，但是要注意安全和适度。在胎婴胎心率过快的情况下，如果孕妇过于剧烈的运动，会导致胎婴缺氧，加重胎儿的负担，造成妊娠问题，对胎婴发育有很大的影响。
运动可以有效地帮助孕妇节制体重，预防孕期妊娠糖尿病、胎儿宫内生长受限等孕期疾病，同时还可以缓解孕妇的情绪，提升孕妇的免疫力，但是要注意运动量和方式。孕妇在运动前应该咨询医生的建议，制定适当的运动计划，避免过度劳累、过度运动和长时间站立等。
总的来说，胎心率过快是一种异常情况，需要严密的检查和治疗。孕妇在胎心率过快的情况下，应该注意避免剧烈的运动和过度劳累，保持良好的生活习惯，接受医生的治疗并积极参与针对性的康复训练，才能保证胎婴的健康。
