对于两岁多的宝宝来说，营养摄入非常重要，尤其是钙的摄入。但是有些宝宝不喜欢喝牛奶，该如何补钙呢？
首先，可以通过增加宝宝的钙素食来达到补钙的目的。如豆腐、菠菜、沙丁鱼、小龙虾等，这些都含有较高的钙质。可以将这些食物加入宝宝的膳食中，让宝宝能够摄入足够的钙。
其次，也可以选择添加钙片或者维生素D3等补充剂来补充宝宝的钙质。但是需要咨询医生的建议，以确定宝宝需要的剂量和使用方法。
此外，对于不喜欢喝牛奶的宝宝来说，也可以尝试其他的奶制品。例如酸奶、奶酪、低脂鲜奶等，这些奶制品中含有一定量的钙质，能够提供一定的营养。
最后，对于宝宝不喝奶的情况，家长需要逐渐引导宝宝喝奶。可以给宝宝选择一些适口的奶制品，慢慢培养宝宝的习惯。同时，家长也可以尝试增加宝宝的运动量和户外活动，以促进钙的吸收和骨骼的健康。
总体来说，补钙对于宝宝的健康非常重要。对于不喝奶的宝宝，家长需要通过多种方法来补充宝宝的钙质，以确保宝宝的骨骼健康。
