呛奶是宝宝在进食时不小心将奶呛入气管，这是一种常见的情况，但是也会引起宝宝的不适和危险。如果宝宝呛奶，家长需要马上采取正确的措施，以减轻宝宝的不适和紧急情况。
首先，当宝宝呛奶时，家长需要保持镇定。不要惊慌，因为惊慌会使宝宝更加不舒服。随后采取措施，对于不同程度的呛奶，采取的措施也有所不同。
对于轻微呛奶，家长可以将宝宝抱起来，让其俯身，俯身的角度要大于站立的角度。让其头朝下，轻轻拍打背部，帮助宝宝将呛入气管的奶吐出来。
对于较严重的呛奶，宝宝很难吐出奶，此时家长就需要采取更为有效的措施。可以让宝宝坐在家长怀中，两只手掌心挨在一起，压在宝宝的胸骨中间，然后向下用力压一次，然后松开，重复这个过程3~5次。这种方法叫做胸部按压法，可以帮助宝宝将呛入气管的奶吐出。此外，家长也可以用力拍打宝宝的背部，以帮助宝宝吐出奶。
然而，如果这些方法都无法解决宝宝的呛奶问题，一定要及时就医。呛奶严重的可能导致上呼吸道感染，肺炎等危险情况，所以在呛奶发生后要及时就医，以免引发更严重的后果。
最后，为了避免宝宝呛奶，家长应该采取正确的喂养姿势，不要让宝宝在躺着的状态下进食，要让宝宝保持一个较直的坐姿，同时要控制宝宝的进食速度。通过正确的饮食习惯和喂养姿势，可以最大程度地降低宝宝呛奶的风险，保障宝宝的健康成长。
