在正常情况下，宝宝从母乳中就可以摄取足够的钙质。母乳中的钙质含量比牛奶还要高，而且母乳中的钙是最容易被人体吸收利用的，可以满足婴儿生长和发育的需要。因此，在两个月的宝宝中，一般不需要额外的钙补充。
但是，在某些情况下，钙的补充是必要的。例如，如果宝宝出生时体重过轻，或者早产，导致宝宝的骨骼发育不良，此时可以在医生建议下进行钙的补充。另外，如果婴儿食欲不佳，或出现消化道问题，也可能会导致钙的吸收不足，需要补充。
那么，如何补充钙呢？首先，要选择合适的钙补充剂，最好咨询医生的建议。其次，注意剂量的控制，以免过量。最后，增加摄入乳制品的量，比如奶粉、酸奶等，都是不错的选择。不过，需要注意的是，如果宝宝有乳糖不耐受或过敏等问题，应该尽量避免摄入乳制品。
总之，钙的补充需要根据宝宝的具体情况而定，并且要在医生的指导下进行。如果宝宝的生长和发育表现良好，就不需要过度担心钙的问题，母乳和合适的辅食搭配就可以满足宝宝的营养需求。
