宝宝在睡梦中呛奶是很常见的事情。因为在睡梦中，宝宝的呼吸和吞咽反射不如清醒状态下敏锐，所以有时候会在喝奶的时候呛到奶。虽然呛奶不是什么大问题，但是还是需要家长们引起足够的注意。下面我们就来了解一下宝宝在睡梦中呛奶的原因，以及如何避免呛奶现象发生。
1.不排气：宝宝在睡梦中不容易主动排气。如果宝宝喝奶的时候，有空气卡在奶里面，这些空气就会进入宝宝的胃里，就会引起宝宝反胃感觉，甚至呛奶。
2.睡姿不当：宝宝在睡梦中，很可能会转换睡姿。如果宝宝喝奶的位置不能随着宝宝身体身体的变化而及时调整，就会造成奶液往喉咙里流动，导致宝宝呛奶。
3.奶瓶喂奶的方法：有时候父母喂奶的方法不正确，也会造成宝宝呛奶。比如喂奶的角度太高或者是奶瓶长时间倾斜，让奶液太多太快地进入宝宝口中，引起胃酸反流和呛奶现象。
如何避免宝宝在睡梦中呛奶？
1.换醒睡两种姿势：宝宝在醒着的时候喂奶比较容易呛奶，所以家长可以在宝宝睡着后再喂奶。不同的是，在睡梦中，宝宝的头比较容易出现位置偏移，可能会影响到喂奶的角度，因此可以试着在宝宝床上垫一些毛巾，让宝宝的头部保持高于胃口的位置，这样有助于宝宝消化，还可以减少奶流进入喉咙中的可能。
2.控制奶瓶倾斜度：在喂奶的时候，要控制奶瓶的倾斜度，让奶液缓慢流入，杜绝宝宝喝太多、喝太快的现象，这样就可以减少呛奶的风险。
3.检查奶嘴是否合适：对于一些奶嘴过宽或过窄的婴儿，容易导致奶液流入喉咙的速度太快或者太慢，也会引起宝宝呛奶的情况。因此，一定要选适合宝宝口型的奶嘴，以防止宝宝呛奶。
总结：宝宝在睡梦中呛奶是很常见的，家长们需要尽可能地避免这种情况发生。可以从喂奶的姿势、奶瓶倾斜度、奶嘴的选择等方面上，尽可能地减少呛奶的风险，以保证宝宝的健康成长。如果宝宝经常呛奶，建议家长及时咨询医生，以作进一步的检查和治疗。
