关于孕期吃鸭蛋能清胎毒的说法，目前并没有科学证据支持。
首先，所谓的“胎毒”并非科学概念，无法明确定义和检测。其次，鸭蛋虽然富含营养，但也有可能含有一些细菌和病毒，如沙门氏菌、弓形虫等，如果未经充分煮熟，就容易引起孕妇食物中毒和胎儿畸形等问题。因此，孕妇在食用鸭蛋时需谨慎，以免造成不良影响。
孕期营养摄入的确很重要，但孕妇应该选择科学的方法来满足营养需求。建议孕妇多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食品、低脂奶制品、豆类、鱼类、瘦肉等营养丰富的食品，少吃或避免食用高油、高糖、高盐、含添加剂和色素的食品。同时，孕妇还应该保持良好的生活习惯，适当进行体育活动和休息，保持心情愉快，避免压力或不良情绪的影响。如果存在营养不足或合理膳食不能满足需要的情况，孕妇可以咨询医师或营养师，根据个人情况进行适当的营养补充。
