补钙的时机对于宝宝的生长发育有着非常重要的影响。通常认为宝宝在出生后6个月到1岁之间，是生长发育最快的时期，这个时期的宝宝需要充足的营养来支持他们的生长和发育。补钙对于宝宝的健康和发育有着重要的影响，而如果补钙晚了，就可能产生骨质疏松等的健康问题。
一般来说，宝宝在4个月以后，母乳或配方奶已无法提供足够的钙质。随着宝宝的生长发育，钙质的需求也不断增加。因此，从4-6个月开始就应该逐步添加含钙乳制品如奶粉、酸奶等，并且在辅食中也要注重搭配含钙的食物，如豆腐、海藻类、虾皮等。
如果宝宝一岁后才开始补钙，可能就会出现钙质不足的问题，导致骨骼生长发育障碍或骨质疏松等健康问题。因此，对于那些没有在孩子出生后便开始饮奶或奶粉的母亲，也应该在孩子出生后的前6个月里为宝宝提供适量的营养，才能保证宝宝的健康成长。
总之，宝宝在出生后6个月到一岁之间是生长发育最快的时期，也是宝宝吸收钙质的黄金时期，因此家长一定要注意为宝宝提供足够的钙质，避免补钙晚了对宝宝的健康造成影响。同时，也要注意适量补充其它营养素，如维生素D等，才能更好地帮助宝宝健康成长。
