胎心率是宝宝在母体中的心跳速度，是评价胎儿健康状况的重要指标。如果胎心率不好，意味着宝宝可能存在一定的生命危险。那么，面对这种情况，应该怎么办呢？
首先，预防为主。孕妇在怀孕期间应该注重身体健康，保持充足睡眠，拒绝吸烟和酗酒等不良习惯，避免感染等情况的发生，以保证胎儿的健康成长。
其次，如果存在胎心率不好的情况，应该及时就医。在医院，可以使用胎心监护仪来观察宝宝的胎心率，并进行相应的处理。如果胎心率过高或过低，医生可能会建议采取出诊或剖腹产等方式，以保证宝宝的安全。
另外，在处理胎心率不好的情况时，还需注意以下几点：
1、及时就诊。一旦发现宝宝的胎心率异常，应该立即到医院就诊，避免出现更为严重的状况。
2、按照医生的建议进行处理。对于胎心率不好的情况，必须要听从医生的建议并严格执行，绝不能自作主张。
3、心态平和。孕妇在遇到胎心率不好的情况时，一定要保持心态平和，不可过度紧张或自责。
最后，孕妇在孕期中要保持积极心态，选择正规医院进行产检，同时遵循医生的指示，加强体育锻炼，保持良好的心理状态，为保障宝宝的健康成长提供保障。
