根据临床统计数据，胎儿的正常胎心率范围为每分钟120-160次，因此，144次的胎心率是在正常范围内的。胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一，其变化可以反映胎儿的神经、心血管等系统的健康状况，因此，在孕期中医生会经常检查胎心率。
胎心率受多种因素的影响，如胎儿的年龄、胎儿和母体血液中的氧含量、母体的情绪、胎位、胎儿活动状态等。因此，不同孕周、不同孕妇胎心率都会有所不同。如果胎心率高于160次，或低于120次，则可能存在胎儿异常或发育不良的情况，需要及时接受医生的检查和治疗。
在日常生活中，准妈妈应该注意保持充足的睡眠和营养，避免吸烟、喝酒等不良习惯，保持良好的心态和情绪，这些都有助于胎儿的健康成长。此外，如果发现胎心变化异常，及时向医生咨询，并听从医生的建议和指导，以确保胎儿和产妇的安全和健康。
总之，胎心率是评估胎儿健康的重要指标之一，正常的胎心率范围在每分钟120-160次之间，如果发现胎心率异常，应及时求助医生以确保胎儿和产妇的健康。
