宝宝在出生后一年内需要充分的摄入钙、铁和锌等生长发育所必需的营养素。这些元素对于宝宝的身体健康非常重要，缺乏会导致骨骼发育不良、贫血、免疫力下降等问题。
那么，宝宝补钙铁锌需要多长时间呢？一般情况下，宝宝需要补充这些元素至少持续六个月时间，在这个期间，每天吃足够的含有这些元素的食物或辅食。
对于钙的需求，新生儿每天需要摄入200-300毫克，一岁儿童需要600-800毫克。补钙较好的食物包括乳制品、豆腐、海带等，还可以服用钙片或鱼肝油等补钙营养品。
铁是制造血液细胞的重要元素，缺铁会导致贫血。宝宝0-6个月每天需要摄入0.27毫克的铁，6-12个月每天需要摄入11毫克的铁。铁较好的食物包括动物肝、瘦肉、黑豆、鸡蛋黄等。
锌是维持免疫系统和消化系统正常功能的必需微量元素，宝宝每天需要摄入2毫克锌。锌较好的食物包括瘦肉、禽肉、鱼类、大豆、虾等。
除了食物来补充这些元素外，宝宝还可以服用补钙铁锌的营养品。不过，一定要在医生的指导下使用，不要过度依赖营养品来解决问题。
总之，宝宝补钙铁锌的时间要持续至少六个月，而摄入的量也要符合宝宝年龄的需求。这样才能更好地保障宝宝的健康成长。
