20天婴儿侧着睡并不好,建议让婴儿平躺睡。以下是原因和建议:
1.窒息风险:20天婴儿因为头颅和身体比例不成熟,未能完全控制颈部,所以未必能够保证在侧睡时保护好上呼吸道。婴儿侧睡可能会导致脸部和口鼻部位覆盖床上物品(如睡衣、毯子),导致窒息。
2.睡姿不利于平头预防:20天婴儿处于颅骨生长发育第一个月,此时的颅骨较为柔软,容易受压力而扁平。面部或头顶常承受来自头部或颈部的压力状况,因此平躺有利于均衡分散头颅压力,避免发生扁平头的情况。
3.不推荐哭前侧睡:若发现婴儿发出哭声,则应立即将其处于平躺姿态,以避免不必要的窒息危险。
4.侧睡不便于监护:侧睡可能招致窒息或其他危险的睡姿,救援时间会大大延长,此时将会增加抢救工作的难度,并给患儿带来严重后果。
因此,建议婴儿在平坦的床上平躺睡觉,这有助于保护婴儿呼吸道,预防扁平头,降低窒息等风险,同时也方便父母的监护。如有必要可备上浅碗形的婴儿床垫,将头部向侧面侧放,以便于眼前监护婴儿。