胎儿缺氧和缺钙是两种不同的情况，缺氧是指胎儿在子宫内缺乏充足的供氧，而缺钙则是指胎儿缺乏充足的钙元素。
胎儿缺氧通常会表现出胎动减少或变得不规则，胎心率也会出现异常。孕妇可以通过定期进行胎儿心率监测来检测胎儿是否缺氧。此外，如果孕妇发现自己在怀孕期间感到头晕、乏力或胸闷等不适症状，也可能是胎儿缺氧的表现。如果孕妇怀疑胎儿缺氧，应及时就医。
缺钙问题通常会在孕期第二个和第三个三个月出现。孕妇如果缺钙，可能会出现手脚发麻、头晕、易疲劳等症状。此外，如果孕妇的钙摄入不足，胎儿也可能缺乏充足的钙，出现骨骼发育不良等问题。
孕妇可以通过补充足够的钙来预防胎儿缺钙的问题。一些钙元素富含的食物例如牛奶、酸奶、豆腐等都可以帮助缓解这个问题。此外，孕妇可以在医生的指导下补充合适的钙元素药物来保证自己和胎儿的正常健康。
总之，如果孕妇怀疑胎儿缺氧或缺钙的问题，应该及时就医，千万不能等待。同时，孕妇应该注重饮食和营养的均衡，确保胎儿和自己的健康。
