维生素AD滴剂是宝宝在生长发育过程中必不可少的营养成分。这种滴剂能够促进钙和磷的吸收，增强宝宝的骨骼和牙齿的健康，同时也对宝宝的视力、免疫力等方面起到良好的作用。
那么宝宝吃的维生素AD滴剂在什么时候吃最好呢？对于宝宝的饮食调节，需要从以下几个方面来分析：
1. 按照推荐剂量：宝宝吃维生素AD滴剂时需要按照医生或营养师的推荐剂量来给宝宝补充，且必须在医生或营养师的指导下进行。
2. 在早餐或午餐后服用：最佳的服用时间是在早餐或午餐后30分-1小时内。这是因为宝宝在餐后会分泌一些胃液，帮助滴剂更好地被吸收。晚上服用可能会影响宝宝的睡眠。
3. 避免与牛奶一起服用：牛奶是富含钙的食物，与维生素AD滴剂同服可能会影响维生素的吸收，因此最好避免一起服用。如果需要服用，可以在两次服用之间隔开1-2小时。
4. 不要超量服用：维生素AD是脂溶性维生素，过量服用会导致中毒，出现头痛、恶心、呕吐等症状。因此，宝宝需要按照医生或营养师的剂量指导来服用。
总之，为了宝宝的健康和成长，家长需要选择合适的营养方式给宝宝补充足够的营养成分。在服用维生素AD滴剂时，一定要按照医生或营养师的指导来进行，并注意服用时的时间和剂量控制，避免对宝宝的身体造成不良影响。
