四岁的儿童是处于生长发育的阶段，免疫系统还比较脆弱，因此易感受各种疾病，如感冒、咳嗽、发烧等。发烧是常见的症状之一，如果家长不方便随时带孩子去医院就诊，可以考虑进行一些家庭保健。其中，艾灸是中医传统的方法之一，可起到一定的祛寒、散寒的效果，但是需要家长注意的是，艾灸也有一定的禁忌症。
艾灸的常用穴位有：
1. 太阳穴：在太阳穴处，两侧距前额发际约1寸处，微微用拇指按压即可感觉出来，不要用力过度，否则会造成宝宝不适。
2. 后脖：位于头颈交界处的凹陷处，距离两耳后面约1寸，左右两个穴位各施灸1次。
3. 背部：在肩胛骨内侧向脊柱中央缘方向，距离脊柱约1.5寸处，两侧各施灸1-2次。
艾灸的方法：
1. 将艾条点燃，放在火盆上，燃烧艾草使其产生烟雾。
2. 拿着艾条，将烟雾对准需要灸热的部位，离皮肤距离不要太近（大约2~3厘米）。
3. 注重时间，每一个穴位大约灸热5~10分钟即可。同时注意控制压力和力度，不要过度用力伤害宝宝皮肤。
4. 注意稳固，保持灸热器材稳定不会因为宝宝的活动而跌落，同时也要保持宝宝平躺或坐着的姿势，不要瞎动。
需要注意的是，对于方寸（额头），手心和脚底等部位，一般不太适合施灸治疗，因为艾灸操作不便或者容易引起宝宝不适。另外在孩子发烧过程中，如果出现呼吸急促、奇怪的皮疹等症状，建议家长及时就医。在进行艾灸治疗时，也一定要注意火源的安全，以免对宝宝造成伤害。
