小婴儿能一直趴睡吗?
趴睡对于小婴儿来说是比较舒适的睡姿。因为这种姿势能够让小婴儿的腹部发育,不会给胃口带来压迫,也有益于预防猝死综合症的发生。然而,小婴儿却不能一直趴睡。
为什么小婴儿不能一直趴睡?
1. 呼吸困难:小婴儿的头部很重,脖子的肌肉还不够发达,如果一直趴着会让婴儿很难呼吸,假如醒的时候手脚一动,甚至会憋死自己。
2. 压迫心脏:久躺睡觉可能会压迫容易受压的身体部位,比如心脏,引发心肌细胞缺氧,因此不利于宝宝的生长发育。
3. 不利于大脑发育:睡觉不合适,容易导致大脑的供氧不充分,从而影响大脑的正常发育。
当小婴儿睡觉时不能一直躺在一个姿势不动。特别是在晚上,换换睡眠姿势有助于减轻身体的压力、预防后脑勺扁坑、避免头形综合症等问题。所以小婴儿不能一直趴着睡,而是应该多样化的睡姿。
如何安全趴睡?
如果父母想让宝宝趴睡,要注意以下几点:
1. 让宝宝趴睡的床铺要软硬适中,床垫不宜太软;
2. 避免宝宝趴着睡在大人的床上,以免压到宝宝;
3. 宝宝趴睡可能会导致吐奶窒息,所以建议父母在宝宝每餐后令其仰睡两个小时;
4. 让宝宝脸颊离床垫15至20度,有凹陷的脸部能让宝宝呼吸不会受限;
5. 宝宝睡觉时注意有人看护,可以减少婴儿猝死的事故。
总之,小婴儿不能一直趴睡,建议父母们可以多给宝宝换换睡姿,让宝宝更健康成长。